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126jours avant
le Morat-Fribourg



Un hiver durant des trains GFM !
Enfin des coureurs GPMF !

















Rrrre...     ... prise des entraînements : c'était le 23 mai 2012.

Finie la prise de douceurs, reprise en douceur ! (Singulière grammaire quand le "re" répétitif impose le singulier). Fini le chocolat aux vertus d'antidépresseur ! Il s'agit d'en compenser les effets pondérateurs et col...latéraux ! Venez donc nombreux cet été à Moncor soigner votre spleen accumulé cet hiver. Un programme de re...mise en forme vous a été préparé. Cf. aussi l'invitation de Marianne ou les Brèves ci-contre.

Les prochains rdv

Brèves en bref

  • Walking or nordic walking ? Telle est la question ! A poser à Joël qui prendra en charge cette année un groupe pratiquant ce sport. Qui nous vient du Nord, on s'en serait douté. Si ...
    Publié à 3 mai 2012 02:32 par Prep Mofri
  • Programme et conseils 2012 Le voici, tout chaud ! Pour téléchargement et pour la version en allemand : voir fichiers en annexe.
    Publié à 1 mai 2012 12:15 par Prep Mofri
  • En avant-première : l'invitation 2012... ... de Marianne. Même en téléchargement et même en allemand (voir fichiers en annexe)
    Publié à 30 avr. 2012 11:44 par Prep Mofri
  • Wanted : cobayes courant ! Participez à un étude pour un étudiant de l'Uni. Il s'agit d'un travail de Master que doit réaliser Frédéric Page, étudiant à l'Uni de Fribourg. Comme ...
    Publié à 3 mars 2012 06:39 par Prep Mofri
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De mai à septembre :

dévoués, expérimentés et parfois compétents

7 groupes répartis selon le niveau de performance et/ou l'envie

Un programme d'entraînement sur 20 semaines et d'autres prestations


D'octobre à mai :

Le rendez-vous du mercredi 
18h15